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網絡欺凌

「網絡欺凌」一般指利用通訊科技平台,例如電郵、討論區、在線遊戲網絡、社交媒體等,有意圖地令對方感到不快或難受的行為。

網絡欺凌影響

情緒困擾

  • 經常出現憤怒、憂慮、恐懼等情緒(尤其對電子產品)

  • 長期受情緒困擾,會發展成為焦慮、抑鬱症等情緒問題

社交恐懼

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  • 害怕與別人相處

  • 拒絕出席社交場合

  • 缺席學校課堂, 成績下降

影響受害者價值觀

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  • 受害者難再相信別人, 建立健康友誼

  • 成為欺凌者以取得權利, 造成二次傷害

面對網絡欺凌小貼士

1

STOP

  • 保持冷靜,不反擊、不逞強

  • 停止繼續被傷害,表明感受

2

TELL

  • 盡快尋求老師、社工的意見及協助

  • 若情況嚴重,保存證據,供警方調查

3

BLOCK

  • 向網站管理人求助、遠離有侮辱言論的空間

  • 限制「朋友」清單、更改網名

@Updated on Jul 28, 2023

Image by rawpixel.com on Freepik

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